备孕成功经验备孕四个月好孕经验分享

  备孕四个月，官方承认宫内好孕，现在共享一下我的好孕经历给JMM：

  自己月经不调一年半了，周期仍是正常的，便是经量少色淡，一两天就完了，不要说护垫，感觉创可贴就能搞定，这一年半时刻里，时断时续找了当地口碑比较好的老中医开了不少中药

调度，却没有作用。

3月份决议备

二胎，连战三个月，一点动态都没有，开端置疑人生，偶尔的时机重视妈妈帮，帮里姐妹们的各种经历、心得共享让我重拾决心、如获至珍……不烦琐了！

  1，测准自己的排卵期，排卵测试纸经济又实惠，一旦测到强阳，必定要加强监测，不要偷闲也不要怅惘一块几毛的试纸，只要在强阳转弱阳那刻才是排卵期。

宫寒，就像一块干瘦的田，得先把田养肥，这块田才能把东西种活，不无道理！

  2，月经洁净后每天喝黑豆浆，我是将一把黑豆、一把小米、几颗核桃、一点黑芝麻、几粒红枣前一晚睡前就放去一起泡，早上起来炸成浆喝，好吃易消化又养分。

  3，多跳绳，我是月经后、排卵前每天跳300下，排卵同房后就不跳了。

  4，每天晚上9～10左右用热水泡脚半小时，偶尔用用艾叶煮水泡，由于艾叶水不能天天泡。

  5，我以为AA的时刻段也很考究，由于我和我LG都是很懒散的人，曾经咱们一向习气晚上11～12点睡前才AA，A完蒙头大睡，后来听帮里的姐妹们说组织在早上或许下午5点到晚上10点这些时刻段中奖的几率大，好孕这个月咱们就把AA的时刻改在早上了。

肾虚，哈哈哈……好孕这个月我原本就不抱多大期望了，只潦草地组织了两次，一次是强阳前，一次是强阳后，第二天他就一向出差到这个月才回来。

  6，不要套症状。什么RF胀痛、多尿、多屁都是浮云，只要阿姨推延、没来才是硬道理。

  7，个人以为这是最重要的一点。

心态必定要好，要放松、要淡定。不要整天想着怀孕这件事把自己搞得

神经兮兮的，越强求越严重越求而不得。

  8，帮里共享的好孕汤，乌鸡白凤丸炖猪腰，好孕月里我也弄了两次喝，横竖为了好孕，帮里姐妹们好的共享我都诲人不倦地照搬了。

  说得啰烦琐嗦的一大推，期望我们不要厌弃，最终祝自己孕期平平安安的、来年顺顺利利地把宝宝生下来！祝帮里的姐妹们都好孕、心想事成！